Гидромассажные ванны
Гидромассаж представляет собой процесс воздействия на тело человека водяных струй, направляемых под давлением 2–4 атмосфер и давящих на кожный покров с силой, равной весу до 5 кг.
Гидромассажные ванны — это не только хороший способ расслабиться после тяжёлого дня, но ещё и возможность улучшить работу сердечно-сосудистой системы, удалить шлаки и токсины из организма, провести профилактику варикоза, повысить общий тонус и т. д.
Действие ванны основывается на том, чтобы струи воды воздействовали на те участки тела, которым не противопоказано максимальное усилие массажа: спину, поясничную и тазовую области, воротниковую зону, икры и ступни ног. Вода проводит тепло в 28 раз лучше воздуха, что ускоряет теплообмен с телом человека и улучшает поверхностное кровообращение.
Постоянно перемешиваясь в ванне, она усиливает этот теплообмен на 25%. Относительно прохладная вода 20–27°С оказывает освежающее воздействие, при температуре 28–33°С — достигается успокаивающий эффект. Теплая — 34–36°С — и очень теплая — до 39°С — вода расслабляет и навевает сон.
Продолжительность процедуры должна быть не более 20 минут.
Читайте также:
Реабилитация после инсульта
Физическая реабилитация