Витамины и добавки для восстановления после инсульта

Прежде чем мы перейдем к списку препаратов, которые обладают доказанной эффективностью в плане восстановления после инсульта, нам необходимо проговорить один очень важный нюанс.
⠀
Всегда нужно исходить из того, что любой препарат, с информацией о котором вы сталкиваетесь в интернете, для вас является потенциально опасным. До того момента, пока вам не назначит его врач.
⠀
Итак, лучшие витамины и добавки, обладающие доказанной эффективности при инсульте:
⠀
Витамин Д
Витамин Д оказывает положительное влияние на нервную, мышечную и костную ткани. Это помогает снизить когнитивные и функциональные нарушения у пациентов после инсульта. Кроме того, дефицит витамина Д негативно связан с таким сопутствующими заболеваниями, как гипертония, ожирение и сахарный диабет.

Омега-3-ПНЖК
Это незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты класса Омега-3. Они необходимы для роста мозга у младенцев, а также для поддержания его нормальной работы у взрослых (особенно при восстановлении после инсульта).

Витамин В12
Витамин В12 напрямую связан с нейропластичностью или ремоделированием головного мозга. Кроме того, дефицит витамина В12 приводит к повышению уровня гомоцистеина, который играет определенную роль в возникновении инсульта.

Витамин В3 (Ниацин)
Непосредственно влияет на уровень «хорошего» холестерина, что важно для профилактики повторного инсульта. Также участвует в процессах нейропластичности.

Коэнзим Q10
Считается, что свободные радикалы играют определенную роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются предшественниками инсульта. Это вещество является мощным антиоксидантом, которое полезно как для сердца, так и для мозга.

Витамин С
Дефицит витамина С может быть фактором риска повторного инсульта, особенно у людей с геморрагическим инсультом в анамнезе.